Buscar

Migraña e histamina


La dieta también es muy importante en las enfermedades neurológicas.

Tiene un papel importante en el tratamiento de las epilepsias , ictus , esclerosis múltiple y en las CEFALEAS ; el tema que nos ocupa.

La histamina y alimentos rIcos en histamina participa en la etiopatogenia de la migraña.

Se produce un mal metabolismo en algunos pacientes de esta sustancia, presente en muchos alimentos y su acumulación en el organismo puede precipitar o perpetuar los ataques de jaqueca.

No hay una relación causa-efecto directa en el tiempo entre el consumo de alimentos ricos en histamina y la cefalea. De tal manera es difícil a veces relacionar los alimentos con el inicio de la cefalea. No todos estos ailmentos causan cefalea en todos los pacientes. Depende de cada paciente.

Os apuntamos algunos alimentos ricos en histamina, cuyo consumo regular puede intervenir en la migraña para que los tengais en cuenta y eviteis su abuso.

ALIMENTOS QUE PUEDEN DESENCADENAR CEFALEA (ricos en HISTAMINA):

  • Frutas: fresas, higos, ciruelas, uvas pasas, dátiles, kiwi, piña, papaya, melocotón,

  • tomate , salsa tomate,ketchup,chucrut

  • Clara de huevo

  • Alcohol , cava, cerveza

  • Judias pintas

  • Curry , pimienta, nuez moscada, curry , canela, vainilla, azafrán, pimentón, clavos, menta, regaliz

  • Vinagre vino,Vinagre balsámico, Salsa de soja

  • Chocolate

  • Pescado congelado

  • Frutos secos

  • Bebidas fermentadas (vino, cerveza)

  • Verduras: habas, aguacate, espinacas, berenjena, calabaza, tomates

  • Embutidos: salchichón, chorizo, salami

  • Paté de cerdo

  • Conservas de pescado y conservas en general , precocinados

  • Lácteos

  • Caviar, arenque, marisco

  • Quesos curados: cheddar, gruyère, emmental, stilton, brie, cammembert, parmesano, roquefort, mozzarella

#cefalea

48 vistas

Blog Neuronae

Importante:

Todos los contenidos publicados en esta web y en sus apartados y blog, así como en redes sociales de Neuronae son puramente informativos y en ningún caso deben considerarse sustitutos del diagnóstico y asesoramiento médico. La duplicación del contenido de la web y blogs de Neuronae debe ser autorizada por escrito por la dirección general de Neuronae.

 

REDES SOCIALES

facebook

twitter

linkedin

 

POLITICA

Privacidad Protección Datos

 

ADVERTENCIA

Todos los contenidos publicados en esta web y en sus apartados y blog, así como en redes sociales de Neuronae son puramente informativos y en ningún caso deben considerarse sustitutos del diagnóstico y asesoramiento médico. La duplicación del contenido de la web y blog de Neuronae debe ser autorizada por escrito por la dirección general de Neuronae.