Los bajos niveles de vitamina B12, especialmente si también existen unos bajos niveles de folato, se asocian con un incremento del riesgo de ictus isquémico o de ataque isquémico transitorio.

Entre otras causas niveles bajos en sangre de estas vitaminas pueden incrementar la homocisteina que se ha relacionado como factor de riesgo vascular.

La falta de B12 también provoca trastornos neuropsiquiátricos, como alteraciones de memoria, sensibilidad y movilidad, falta de coordinación, irritabilidad, confusión, neuropatía periférica, lesiones medulares, neuritis óptica, entre otros.

Malabsorción por la propia edad, fármacos, intolerancia larvada al glúten o lácteos pueden contribuir en estos niveles bajos.

Vigila tus vitaminas si ya tienes factores de riesgo vascular y consulta con tu médico.

Dr Juan A Cruz Velarde Neurólogo www.neuronae.net